Votre médecin vous a conseillé de vous procurez des lunettes de luminothérapie mais vous n'arrivez pas à vous décider entre tous ces modèles ? J'ai effectuer un tri sélectif de 3 meilleurs… La suite ici…
Découvrez comment rester en bonne santé quand on est une femme
Mon test du Philips Somneo : que penser de cet appareil ?
Depuis quelques années, les réveils simulateurs d'aube ont gagné en popularité. Réputés pour procurer un réveil tout en douceur, ces petits bijoux technologiques ont attiré mon attention,… La suite ici…
J'ai testé pour vous l'application Fitatu pour planifier ses repas
Dans le monde merveilleux du fitness il y a la minceur et la gestion des repas. Si on veut garder la ligne, maigrir ou même sécher, il n'y a pas de secret : tout se passe dans l'assiette.… La suite ici…
Mon avis sur l'acide hyaluronique en gélules
Si l'acide hyaluronique est connu en médecine esthétique, en particulier pour ses effets contre les rides, il peut également entrer dans la composition de certaines gélules et compléments… La suite ici…
Les coupe-faim pour perdre du poids, comment ça marche ?
Le coupe-faim est un complément alimentaire couramment utilisé dans le cadre d'un régime pour perdre du poids. Il aide à apaiser la faim sans avoir besoin de manger. Il permet de ce fait… La suite ici…
Le massage anticellulite, comment ça marche ?
La cellulite atteint la majeure partie des femmes. Elle peut être causée par différents facteurs comme la mauvaise alimentation, le manque d'activité physique, les difficultés circulatoires… La suite ici…
Se mettre au sport, comment bien se motiver ?
Ca y est, les fêtes de fin d'années sont passées et c'est l'heure de faire le bilan et de prendre des bonnes résolutions. Parmi celle que l'on retrouve le plus souvent : perdre du poids,… La suite ici…
Préserver ses articulations au quotidien : les conseils
Si vous pratiquer le fitness ou toute autre activité sportive, vous sollicitez fortement vos articulations. Notre corps en possède plus de 400 et chaque sportif a son potentiel musculaire… La suite ici…
Découvrez mon régime 1500 calories
Pour être bien dans son corps, on a parfois envie de perdre quelques kilos en trop. Le désir de perdre du poids peut être la suite logique d'une volonté de changer de vie, surtout si vous… La suite ici…